«Забота о глазах».(1 классы) icon

«Забота о глазах».(1 классы)





Скачать 33.59 Kb.
Название«Забота о глазах».(1 классы)
Дата конвертации06.02.2013
Размер33.59 Kb.
ТипДокументы
Тема классного часа: «Забота о глазах».(1 классы)

Цели и задачи:

  1. Привитие навыков здорового образа жизни.

  2. Воспитание потребности правильного отношения к глазам и зрению.

Оборудование: - плакат – картина глаза человека

- плакат – «Правила бережного отношения к зрению»

- альбомные листы

- фломастеры

Ход классного часа:

Беседа по теме «Глаз – главный помощник человека»

Учитель: Как человек общается с окружающей средой?

(С помощью зрения, слуха, обоняния, вкуса, осязания – пяти органов чувств.)

- Какие органы помогают нам воспринимать окружающий мир?

- Для того, чтобы быть здоровыми, вы должны знать своё тело и любить его. Потому, что никто не позаботится о вас лучше, чем вы сами.

Затем учитель заучивает с детьми двустишие:

Я здоровье сберегу.

Сам себе я помогу.

Учитель: - А о чём мы сегодня будем говорить, вы узнаете, если отгадаете загадку:

Два братца через дорогу живут,

а друг друга не видят? (глаза)

- Как вы думаете, какое из животных самое зоркое?

- Самое острое зрение у орла. Он парит на большой высоте, под облаками, и высматривает добычу. Ночью лучше всех видит сова. Она легко отыщет мышь в темноте. Человек не такой зоркий как орёл. И в темноте он не видит, как сова. Но глаза являются главным помощником человека.

- Почему?

(^ Они помогают видеть всё, что есть вокруг, различать и узнавать предметы, их цвет, форму, величину.)

- Повернитесь и посмотрите в глаза друг другу – какие красивые у вас глаза! Как говорят о глазах, чтобы передать их красоту?

(прекрасные, ясные, чистые, огромные, весёлые и т. д.)

- Каким бывает цвет глаз? Какой бывает величина глаз?

(можно показать строение глаза)

- Что можно обнаружить в глазу, рассматривая его?

(Цветное колечко.)

- Это радужная оболочка , или радужка. От неё зависит цвет наших глаз. Радужку покрывает прозрачная тонкая оболочка – роговица. В центре глаза мы видим чёрную точку, она то расширяется, то сжимается. Это зрачок. Он регулирует количество света. Лучи проходят через зрачок и хрусталик и собираются на сетчатке глаза. Дальше по нервам сигналы передаются в мозг, и человек видит то, на что смотрит.

^ Опыт – наблюдение.

Яркий свет – зрачок сужается, слабый – расширяется.

Глаза состоят из очень нежных тканей. Они хорошо защищены.

- Как защищены глаза? (веки, ресницы защищают их)

- Что ещё оберегает глаза?

- Загадка поможет вам дать ответ:

Под мостом - мостищем, под соболем – соболищем

два соболька разыгрались. (брови и глаза)

- Брови, ресницы и веки у нас не только для красоты. Они оберегают глаза от пыли, ветра и пота. Но чтобы сохранить глаза и зрение, этой защиты не достаточно.

- А зачем человеку слёзы? (защищают глаза от пыли)

^ Оздоровительная минутка

(гимнастика для глаз)

- Если глаза устали, выполните следующие упражнения6

1. Зажмурьте глаза, а потом откройте их. Повторите это 5 раз.

2. Делайте круговые движения глазами: налево – вверх – направо – вниз; направо – вверх –налево – вниз. Повторите 10 раз.

3. вытяните вперёд руку. Следите взглядом за ногтем указательного пальца: медленно приближайте его к кончику носа, а затем медленно отводите обратно. Повторите 5 раз.

^ 4. Посмотрите в окно вдаль 1 минуту.

Игра «Полезно – вредно»

Учитель предлагает поиграть в игру, в ходе которой дети сами должны сделать выводы, а учитель подскажет правильные ответы.

- Рассмотрите картинки и скажите, что для глаз полезно, а что вредно:

- читать лёжа;

- смотреть на яркий свет;

- смотреть телевизор с близкого расстояния;

- оберегать глаза от ударов;

- промывать глаза по утрам;

- тереть глаза грязными руками;

- читать при хорошем освещении.

- После ответа учеников учитель вместе с детьми формулирует «Правила бережного отношения к зрению»:

  1. Умываться по утрам;

  2. Смотреть телевизор не более 1-1,5 часа в день;

  3. Сидеть не ближе 3 м от телевизора;

  4. Не читать лёжа;

  5. Не читать в транспорте;

  6. Оберегать глаза от попадания в него инородных тел;

  7. При чтении и письме свет должен освещать страницу слева;

  8. Расстояние от глаз до текста должно быть не менее 30-35 см;

  9. Употреблять в пищу достаточное количество растительных продуктов (морковь, лук, петрушка, помидоры, сладкий красный перец и т.д.)

  10. Делать гимнастику для глаз;

  11. Укреплять глаза, глядя на восходящее (заходящее) солнце;

Если вы носите очки:

  1. Не горюйте! Со временем с помощью очков зрение может улучшиться;

  2. Берегите свои «вторые» глаза;

  3. Храните их в футляре;

  4. Не кладите стёклами вниз;

  5. Регулярно мойте тёплой водой с мылом;

  6. Снимайте очки во время занятий спортом.

После составления правил учитель предлагает обучающимся нарисовать рисунок-шарж «Что вредно для глаз». Дети в течение 7-10 минут рисуют.

По окончании игровой программы учитель анализирует с обучающимися лучшие рисунки-шаржи, уточняет, что изображено на рисунке и почему. В конце классного часа учитель ещё раз зачитывает «Правила бережного отношения к зрению».

Добавить документ в свой блог или на сайт
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:

Похожие:

«Забота о глазах».(1 классы) icon«бесплатное, доступное и качественное здравоохранение – важнейшая забота государства»
Ни, который является результатом политики всего государства. И нет более важной задачи для государства, чем забота о здоровье нации....

«Забота о глазах».(1 классы) icon«Что мы знаем о глазах?»

«Забота о глазах».(1 классы) iconБиология, 10-е классы (сентябрь-октябрь)

«Забота о глазах».(1 классы) iconI-ill классы некоторые вопросы нравственности

«Забота о глазах».(1 классы) iconШкола № класс Олимпиада заочная по биологии 5-6 классы. 2007 г

«Забота о глазах».(1 классы) iconСценарий мероприятия : «Здоровая пища для всей семьи» (3-5 классы)

«Забота о глазах».(1 классы) iconНикишов А. И. и др. Программы для общеобразовательных учреждений. Естествознание. Биология. 5-11 классы

«Забота о глазах».(1 классы) iconЗатуманивание зрения Двоение в глазах Понижение остроты зрения внезапное

«Забота о глазах».(1 классы) iconАдаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика

«Забота о глазах».(1 классы) iconКлассы профилактики патологии
...

Разместите кнопку на своём сайте:
Учеба


При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации. ©ucheba 2000-2013
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
Медицина