Памятка для родителей icon

Памятка для родителей





Скачать 70.36 Kb.
НазваниеПамятка для родителей
Дата конвертации06.02.2013
Размер70.36 Kb.
ТипПамятка



  • Для снятия возбуждения перед сном, можно использовать аромалампу с маслом лаванды (2-3 капли). Посидеть на кровати рядом с ребенком; мягко, плавно погладить его по спине вдоль позвоночника, поцеловать, сказать, что завтра все будет хорошо, все у него получиться, что он умный и добрый.

  • Следить, чтобы пробуждение ребенка было плавным (он должен полежать в кровати не менее 10 минут; ставить будильник в изголовье детской кроватки противопоказано).

  • Проводить с ребенком водные гигиенические процедуры, а после проветривания комнаты - утреннюю гимнастику под музыку.

  • Перед завтраком дать ребенку выпить стакан фруктового или овощного сока. Использовать при приготовлении блюд продукты, богатые минералами и микроэлементами, белками, легкими углеводами, витаминами.

  • В период риска заболевания ОРВИ давать, в виде добавки к супам, чеснок и зеленый лук.

  • Обеспечивать ребенка одеждой из натуральных волокон, чтобы она способствовала полноценному кожному дыханию и правильному теплообмену.

  • Нужно убедительно сказать ребенку, что после физкультуры, необходимо снять спортивную майку и надеть сухую, сменную.

  • Предупредить ребенка, что сразу после физкультуры нельзя пить холодную воду



d:\моя папка\детский сад\для родителей будущих первоклассников\63488193_shkola.png


d:\моя папка\детский сад\для родителей будущих первоклассников\1271430045_ramka-dlya-shkoln.jpg


^ Памятка

для родителей

с рекомендациями

по сохранению здоровья детей


Памятка

с рекомендациями родителям

по сохранению здоровья дошкольников и их успешной адаптации к обучению.

  • Испытывать уважение к ребенку как к личности.

  • Сохранять доброжелательную эмоциональную атмосферу в семье.

  • Развивать и поддерживать интерес ребенка к обучению.

  • Убеждать ребенка соблюдать правила поддержания здоровья, развивать необходимые для этого навыки.

  • Поощрять успехи («Ты сможешь, ты способен»), не акцентировать внимание на неудачах при обучении.

  • Не требовать любой ценой только высоких результатов или оценок.

  • Объяснять, как важно получать новые знания и развивать свои способности.

  • Не наказывать ребенка ограничением его двигательной активности (не запрещать гулять вместе с другими детьми на свежем воздухе).d:\моя папка\детский сад\для родителей будущих первоклассников\backpack3.png

  • Строго придерживаться режима дня.

  • Перенести на субботу просмотр телевизионных передач, компьютерные игры (с целью ограничения времени пребывания в статичной позе).

  • Совершать в выходные дни семейные прогулки на свежем воздухе, выезды на природу, по возможности организовать посещение бассейна.

  • Во время выполнения домашнего задания (не более 90 минут) проводить физкультминутки, следить за осанкой ребенка.

  • Для мобилизации внимания ребенка напоминать правило «Успеваек»: «Делай все скорее сам, не смотри по сторонам», «Делом занимайся, а не отвлекайся!»

  • Два раза в неделю выполнять с ребенком комплекс из семи упражнений для укрепления мышц спины, плечевого пояса и живота (с целью сохранения правильной осанки). d:\моя папка\детский сад\для родителей будущих первоклассников\stock-vector-back-to-school-composition-of-the-student-subjects-35084200.jpg

  • Вместе с ребенком как можно чаще делать «пальчиковую» гимнастику, используя песенки для улучшения вентиляции легких и поддержания хорошего настроения.

  • Проводить релаксационную гимнастику с использованием аудиозаписи звуков природы (лежа на спине в расслабленном состоянии с закрытыми глазами, в течение 10 минут).

  • Следить, чтобы после школы ребенок гулял на свежем воздухе 30-60 минут.

  • Обеспечить отход ребенка ко сну не позже 21.00. За 10 минут до отхода ребенка ко сну проветрить комнату.

  • Перед сном предложить ребенку принять ванну с водой комфортной температуры, при этом следить за тем, чтобы он закрыл глаза и лежал не двигаясь.

взаимосвязь между степенью развития тонкой моторики кистей рук и уровнем развития речи у детей.

Методика определения уровня развития речи для детей 1-го года жизни основывается на движениях пальцев и кисти. Ребенка просят показать пальчик (изолированно) - если ребенок способен произвести действие, то это говорящий ребенок. Если движения напряженные, пальцы сгибаются и разгибаются только вместе, то возникают затруднения с речью.


^ Правила для проведения пальчиковой гимнастики:

  • длительность 2-3 минуты (в зависимости от возраста);

  • количество упражнений в одном комплексе 4-5 или 6-8 зависимости от возраста);

  • одно упражнение повторять 4-6раз;

  • пальцы левой и правой рук следует нагружать равномерно (упражнение выполняется сначала правой, потом левой рукой, а затем двумя одновременно);

  • после каждого упражнения нужно расслаблять пальцы рук (потрясти кистями рук);

  • упражнения должны быть разнообразными : развивать подвижность пальцев, их силу и гибкость;

  • при проведении самомассажа можно использовать предметы: грецкие орехи , каштаны, шестигранные карандаши и т.д.



d:\моя папка\детский сад\для родителей будущих первоклассников\p0000033.jpg


Памятка

для родителей

с рекомендациями

по сохранению

здоровья детей


^ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

В последнее время врачей и родителей особенно беспокоит состояние зрения детей при переходе к систематическому обучению. В школу поступает уже примерно 10% детей с различными нарушениями зрения (близорукостью, дальнозоркостью, косоглазием и т.д.) Кроме того, около 20 % детей составляют так называемую группу риска по развитию близорукости.

Большое напряжение зрения вызывает применение трафаретов с разлиновкой.

Утомительна для зрения также штриховка достаточно больших поверхностей: она, безусловна, очень полезна для развития движений руки, пальцев, но в то же время вызывает большое напряжение зрения. Поэтому такая работа должна быть ограничена по времени, как любая напряженная работа. Иначе, развивая одно качество, мы одновременно будем вредить другому.

Для профилактики близорукости и замедления ее прогрессирования следует использовать специальную гимнастику для глаз - офтальмотренаж. Упражнения для глаз предусматривают движения глазного яблока по всем направлениям.


Филин

Закрыть глаза и держать закрытыми на счет 1-4.

Широко раскрыть глаза, посмотреть вдаль и держать открытыми на счет 1-6. Упражнение повторить 4-5 раз.


Метёлки

Выполнять частое моргание без напряжения глаз до 10-15 раз. Упражнение можно сопровождать проговариванием текста:

^ Вы, метелки, усталость сметите,

Глазки нам хорошо освежите.

Упражнение повторить 4-5 раз.

Далеко - близко


Дети смотрят в окно. Ведущий называет вначале удаленный предмет, а через 2-3 секунды предмет, расположенный близко. Дети стараются быстро отыскать предметы, которые называет ведущий. Упражнение повторить 6-8 раз.


^ «УМЕЛЫЕ ПАЛЬЧИКИ»

«Ум ребенка находится

на кончиках его пальцев.»

В.А. Сухомлинский


Движения пальцев и кистей рук ребенка имеют особое развивающее воздействие. Пальцы наделены большим количеством рецепторов, которые посылают нервные импульсы (сигналы) в центральную нервную систему (головной мозг) и улучшают деятельность важнейших систем организма.

Влияние ручных действий на развитие мозга было известно с давних времен еще во 2-ом веке до нашей эры. Упражнения с каменными и металлическими шарами, грецкими орехами, шестигранными карандашами оказывают прекрасное тонизирующее и оздоравливающее действие. Такие упражнения улучшают память, умственные способности, устраняют эмоциональное напряжение, развивают координацию движений, улучшают почерк, снижают усталость, повышают работоспособность. Они способны улучшить произношение многих звуков, а значит развивать речь ребенка. Исследования М.М. Кольцовой показали

В рекомендациях для родителей представлены различные формы организации двигательной активности детей для сохранения и укрепления здоровья детей, развитию сенсорных и моторных функций.

Добавить документ в свой блог или на сайт
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:

Похожие:

Памятка для родителей iconПриложени Памятка для родителей. Памятка курящему человеку. Письмо взрослеющему сыну

Памятка для родителей iconПрофилактика гриппа (памятка для родителей)

Памятка для родителей iconПрофилактика гриппа: памятка для родителей

Памятка для родителей iconПамятка для родителей. Профилактика гриппа и орви

Памятка для родителей icon«Как уберечь ребенка от наркотиков». Памятка для родителей

Памятка для родителей iconПрофилактика гриппа: памятка для родителей Свиной грипп

Памятка для родителей iconПамятка для родителей
В 2011-2012 гг в странах Европы, Азии, а также в Российской Федерации осложнилась эпидемиологическая ситуация по кори

Памятка для родителей iconМетодические рекомендации для родителей
Методические рекомендации предназначены для родителей обучающихся детей с ограниченными возможностями здоровья с использованием дистанционных...

Памятка для родителей iconПамятка для родителей. Профилактика гриппа и орвиначало формы Не секрет, что именно холодное время года становится звездным часом для этой масштабной неприятности.
Не секрет, что именно холодное время года становится звездным часом для этой масштабной неприятности. Хронические переохлаждения...

Памятка для родителей iconЦели: способствовать просвещению родителей в области профилактики зависимости; побудить родителей к размышлениям о здоровье школьника. Ход собрания Вступительное слово

Разместите кнопку на своём сайте:
Учеба


При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации. ©ucheba 2000-2013
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
Медицина