Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика icon

Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика





НазваниеАдаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика
Дата конвертации02.02.2013
Размер59.1 Kb.
ТипДокументы
«Согласовано» «Утверждаю»

Директор школы № Зам. директора по УВР

______________Г.И Голубович _______________ Д.А Корсунов

«_____»________________2012 г. «_____»________________2012г.


Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем.

Легкая атлетика





  1. Какие виды упражнений входят в легкую атлетику? Укажите не правильный ответ.

а) бег;

б) прыжки;

в) подвижные игры;

г) спортивная ходьба;

д) метание.


  1. Напишите виды бега.

  2. Сколько фаз в беге?

а) 1;

б) 4;

в) 2;

г) 3.

  1. Что входит в состав опорно-двигательной системы?

а) мышцы;

б) нервы;

в) скелет;

г) кровь.


  1. Как звучит девиз Олимпийских игр?

а) «быстрее, выше, сильнее»;

б) « быстрее, дальше, выше»;

в) «будь всегда первым»;

г) «спорт, здоровье, радость».


  1. Что мы понимаем под выражением «здоровый образ жизни».

а) Активную трудовую деятельность в сочетании с отдыхом;

б) Активную деятельность, направленную на улучшение и сохранение здоровья;

в) Активный интерес к спортивным достижениям и состязаниям.



  1. Какие упражнения включаются в разминку почти во всех видах спорта?

а) упражнения на развитие выносливости;

б) упражнения на гибкость и координацию движений;

в) бег и общеразвивающие упражнения.


  1. Недостаток, какого витамина ведет к ухудшению зрения и может стимулировать возникновение так называемой «куриной слепоты»?

а) «А»;

б) «В1»;

в) «С»;

г) «Д».


  1. Особо важное значение разминка приобретает при воспитании:

а) быстроты;

б) гибкости;

в) выносливости;

г) силы.


  1. Быстрота является одним из важнейших физических качеств. Что это такое?

а) показатели бега на короткие дистанции;

б) способность много раз повторять заданное движение;

в) способность быстро реагировать на сигнал и быстро перемещаться.


^ Составила: учитель физической культуры М.А Верченко


«Согласовано» «Утверждаю»

Директор школы № Зам. директора по УВР

______________Г.И Голубович _______________ Д.А Корсунов

«_____»________________2012 г. «_____»________________2012г.


Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем.
^

Спортивные игры.





  1. В каком году была создана Международная федерация баскетбола?

а) 1934;

б) 1933;

в) 1932г.


  1. Какое воздействие на организм человека имеет игра в баскетбол?

а) комплексное воздействие;

б) целенаправленное воздействие;

в) индивидуальное воздействие.


  1. Какие основные приемы игры вы знаете? Перечислите.

  2. В каком году впервые появился волейбол?

а) 1895г.;

б) 1892г.;

в) 1894г.


  1. Чем первоначально играли в волейбол?

а) шаром;

б) резиновой камерой;

в) мячом.


  1. Какие качества развиваются в игре волейбол?

а) прыгучесть, ловкость, сила, координация;

б) быстрота, ловкость, гибкость;

в) сила, быстрота, прыгучесть.


  1. Какая страна является Родиной футбола?

а) Франция;

б) США;

в) Англия;

г) Италия.



  1. Перечислите основные приемы игры?

  2. Сколько времени длится тайм?

а) 50 мин.;

б) 45 мин.;

в) 30 мин.;

г) 60 мин.


  1. В каком году наши футболисты стали победителями Олимпийских игр в Мельбурне?

а) 1956г.;

б) 1960г.;

в) 1952г.


^ Составила: Учитель физической культуры М.А Верченко


«Согласовано» «Утверждаю»

Директор школы № Зам. директора по УВР

______________Г.И Голубович _______________ Д.А Корсунов

«_____»________________2012 г. «_____»________________2012г.


Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем.

Гимнастика.




  1. Какие виды гимнастики вы знаете? Перечислите.

  2. Общеразвивающие упражнения, как правило, применяются для:

а) всестороннего развития физической подготовленности;

б) развития выносливости, скорости;

в) формирования правильной осанки.


  1. Строевые упражнения служат…

а) как средства общей физической подготовки;

б) как средство управления строем;

в) как средство развития физических качеств.


  1. Что называется дистанцией?

а) расстояние между учащимися, стоящими в колонне по одному;

б) расстояние между двумя стоящими рядом колоннами учащихся;

в) расстояние между учащимися, стоящими боком друг к другу.


  1. Что такое интервал?

а) расстояние между направляющими и замыкающими в колонне;

б) расстояние между двумя учащимися, стоящими в одной шеренге;

в) расстояние правым и левым флангом в колонне.


  1. Наиболее эффективно развивается чувство равновесия и вестибулярной устойчивости при занятиях:

а) на брусьях;

б) на высокой перекладине;

в) на гимнастическом бревне.


  1. Как правильно подобрать длину скакалки для выполнения прыжковых упражнений на месте?

а) встать на середину скакалки, ноги на ширине плеч, локти согнуты под прямым углом и прижаты к туловищу, кисти со скакалкой на уровне плеч;

б) встать на середину скакалки, ноги вместе, кисти со скакалкой на уровне плеч;

в) растянуть скакалку на ширину расставленных в сторону рук.


  1. Максимальной оценкой при судействе соревнований по гимнастике является:

а) 6 баллов;

б) 8 баллов;

в) 10 баллов.


  1. Определите ошибку при выполнении кувырка вперед в группировке?

а) энергичное отталкивание ногами;

б) опора головой о мат;

в) прижимание к груди согнутых ног.


  1. Акробатические упражнения в первую очередь совершают функцию:

а) сердечнососудистой системы;

б) дыхательной системы;

в) вестибулярного аппарата.


^ Составила : учитель физической культуры М.А Верченко


«Согласовано» «Утверждаю»

Директор школы № Зам. директора по УВР

______________Г.И Голубович _______________ Д.А Корсунов

«_____»________________2012 г. «_____»________________2012г.


Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 10-11 классы для детей с ослабленным здоровьем.



  1. Перечислите 3 благополучия здоровья?

  2. Какие физические упражнения приносят наибольшую пользу здоровью?

а) упражнения, выполняющиеся длительное время;

б) упражнения, выполняющиеся в быстром темпе.


  1. Какие физиологические зоны мощности вы знаете? Перечислите.

  2. Какая должна быть частота пульса во время средней нагрузки?

а) 120-130 уд./мин.;

б) 140-150 уд./мин.;

в) 130-150 уд./мин.


  1. Как распределяется объем суточной двигательной активности?

а) 8-9ч. и 13-15ч.; 16-17ч. и 19-20ч.

б) 7-8ч. и 12-14ч.; 15-16ч. и 20-21ч.

в) 6-7ч. и 11-12ч.; 14-16ч. и 18-19ч.


  1. Какие основные типы телосложения вы знаете? Перечислите.

  2. Когда состоялись первые Олимпийские игры в Древней Греции?

а) 770г.;

б) 776г.;

в) 780г.


  1. Что олицетворяет Олимпийский символ – пять переплетенных колец на белом полотне?

а) единство пяти стран;

б) единство пяти континентов;

в) единство участников игр.


  1. Как осуществляется контроль за влиянием физических нагрузок на организм во время занятий физическими упражнениями?

а) по частоте дыхания;

б) по частоте сердечнососудистых сокращений;

в) по объему выполненной работы.


  1. Определите правильную последовательность применения водных закаливающих процедур?

а) купание, душ, обливание, обтирание;

б) обливание, душ, обтирание, купание;

в) обтирание, обливание, душ, купание.


Составила: учитель физической культуры М.А Верченко

Добавить документ в свой блог или на сайт
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:

Похожие:

Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика iconПрограмма оздоровления детей дошкольного возраста «крепыш»
Программа предназначена для специалистов по физической культуре, педагогов, работающих в доу, направлено на формирование и укрепление...

Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика icon«Легкая атлетика и близорукость»

Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика iconРекомендации детям с ослабленным здоровьем и их родителям. Детям с ослабленным зрением

Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика iconФрагмент урока по физической культуре для 7 класса

Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика iconРеферат По физической культуре «Влияние физических упражнений при болезнях печени»

Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика iconКонтрольные тесты По курсу оперативной хирургии и топографической анатомии для студентов педиатрического факультета Ставрополь 2010

Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика iconКонтрольные тесты По курсу оперативной хирургии и топографической анатомии для студентов лечебного факультета Ставрополь 2004

Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика iconАгентство по управлению государственными учреждениями Пермского края
Гкбс(к)оу школа-интернат для незрячих и слабовидящих детей проводит набор учащихся в 1 – 12 классы

Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика iconЭкзаменационные тесты для студентов 4 курса факультета ом по блоку №2. Физиология и патология новорожденных и детей раннего возраста, организация педиатрической помощи

Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем. Легкая атлетика iconПрограмма спортивной секции «Оздоровительные игры для детей младшего школьного возраста» Программа составлена учителем физической культуры моу «Дятловская сош» Грищенко С. А

Разместите кнопку на своём сайте:
Учеба


При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации. ©ucheba 2000-2013
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
Медицина